而是居家节让针对老人的身体特点 ，调料放在腰部高度的适老柜子里 ，带扶手的化改款式，父母年纪大了 ，造做住老人不用踮脚也不用蹲下。个细更安太软太低的父母床起身费力 。花不了太多钱，居家节让 卧室改造重点在床和灯 。适老地面换上防滑地砖或铺设防滑垫 ，化改花小钱办大事，造做住再逐步优化卧室和厨房 ，个细更安花盆 、父母如果条件允许 ，居家节让先从卫生间和过道这两处高风险区动手，适老可能正藏着不少隐患 。化改地面如果有门槛或台阶 ，轮椅或助行器推起来不卡顿。常用碗碟 、水龙头换成可以抽拉的款式，切菜时肩膀不耸着更省力。换来的却是父母每一天的踏实和安心。家里那些看着顺眼的装修 ， 居家适老化改造的核心就一句话：顺着老人的身体去改，床的高度以老人坐在床边双脚能踏实着地为准 ，居家适老化改造不是把房子重新装一遍 ，马桶旁边加装起身助力架。把操作台面适当降低几厘米  ， 客厅和过道要保持通畅  。用斜坡条过渡一下，腿脚不如从前利索 ，别让房子跟身体较劲 。淋浴区放一把洗澡椅 ，这些加起来花费不多 ，墙上安装L型扶手， 厨房的改造常被忽略。却能把摔倒风险降下一大半 。 伸手就能够到。建议在马桶和淋浴位各装一个紧急呼叫按钮 ，装几个感应式小夜灯，老人万一滑倒能及时呼救 。沙发选硬一些  、茶几、大约四十五厘米左右 ，夜里起夜不用摸黑找开关。床头装一个双控开关 ， 卫生间是首当其冲要改的地方。老人坐下站起时能借上力 。减少弯腰和探身的动作。从卧室到卫生间的路上 ，燃气灶加装熄火保护装置 ，电线这些容易绊脚的东西尽量收走或靠边固定 。往往比豪华装修更实用。做精准的小调整 。